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丹尼斯魔鬼训练造就男泳首牌 名帅给张琳教了什么

http://2008.sina.com.cn  2008年08月11日15:07   西安新闻网-西安晚报

  5个月3次打破全国400米自由泳纪录,奥运会上又两次刷新该项目亚洲纪录,并取得历史性的银牌,很难相信,如果没有澳洲特训,张琳是否会有今天的成绩。正是世界中长距离自由泳名帅丹尼斯,帮张琳在泳池里插上了飞翔的“翅膀”。

  2007年11月4日,张琳和教练陈映红乘机飞往澳大利亚昆士兰州,进行为期八周的“魔鬼”训练。从小就在国内训练的张琳,一开始不能完全适应奥运冠军哈克特前教练的风格,经常遭到训斥。

  丹尼斯的手段究竟有多么魔鬼?举个例子,他为张琳制定了“分段训练法”——不管张琳游得多么出色,成绩多么突出,但在400米或者1500米其中的某一段50米成绩不理想,就会被惩罚重游,丹尼斯要求张琳任意一段50米都必须达标。这样的用意是让张琳始终能保持匀速,而昨天的400米自由泳决战张琳把澳洲特训成果发挥得淋漓尽致,正是因为他可以保持始终如一的匀速,才在最后50米实现胜利大逆转。另一方面,丹尼斯也在“技术矫正”上下了大工夫。总之,张琳的提升是全方位的,他现在已经没有任何技术死角。

  澳洲特训的威力才展示了一半,接下来的1500米自由泳,张琳有望再创神奇。

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